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오늘 저녁에 피자3조각 아이스크림 먹고
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3332193994
2024.07.23 20:56
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45분 뛰고왔다
아이스크림만 마지막에 참아볼걸
오전45분 저녁45분 오늘은 둘다 뛰었는데
요즘 입터져서ㅠㅜ 먹는거 자제안되서 미치겠어
집가서 기운남아있으면 사이클 한판 타고 자야지
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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