메뉴 건너뛰기

잡담 너네 주말에 식단 안망하는 팁 있어?
727 9
2024.07.15 23:06
727 9
막 망했다까진 아니어도 주말엔 뭔가 쫌쫌따리 간식 먹게되는 느낌 ㅠ 운동량도 평일보다 적으니까 더 많이 먹은 것 같고 기분나빠

집에만 있으니까 먹을거 생각나고 간식 먹고싶고 그래

밖에 나가자니 카페같은데 가면 커피만 마시기 아쉬울것같아서 안가 .. ㅋㅋㅋㅋ

목록 스크랩 (0)
댓글 9
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🌸수려한🌸] 나 홀로 자연광 받은 듯, 속광 가득 매끈광 쿠션 <더 블랙 텐션 핏 메쉬쿠션> 체험 이벤트 285 00:09 4,299
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 919,461
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,071,248
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,727,971
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 7,061,942
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 23,369,824
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 24,617,528
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128 21.05.06 220,208
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 235,191
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 275,280
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 178,441
모든 공지 확인하기()
387231 잡담 왜 힘들어 죽을거 같은데 심박이 안오르지 2 03:33 50
387230 잡담 이시간에 제로음료 막 마시고있는데 01:27 103
387229 잡담 갑자기 정신차리고 다시 다이어트를 시작하고 싶다 3 00:39 205
387228 잡담 다이어트 끝나서 걍 먹고싶은거 다 먹은지 두달됐는데 00:34 127
387227 잡담 쌉 멸친데 근육키우고싶다....피티쌤한테 식단 부탁드려봐야하나 5 00:19 157
387226 잡담 너네 막 팔이 땡땡 부은 느낌 알아?? 가끔 그러는데 혈액순환 문제일까 2 00:10 64
387225 잡담 스위치온 2일차인데 일요일 식사약속 ㅠ 5 00:08 184
387224 잡담 아니 시발... 내가 9시30분에 나갔는데 체감온도 32도에서 뛰었다니 1 08.20 154
387223 잡담 발볼 때문에 260~265 신는데 신발 구하기 조나 힘들어... 2 08.20 77
387222 잡담 마녀스프 카레처럼 됐는데 실패야?? 08.20 51
387221 잡담 운동시작하고 쪄죽어도 따뜻한물 샤워협회 탈퇴함 1 08.20 96
387220 잡담 ㅇㄷㅂ 소화 기능 불량은 어찌해야하는거지? 2 08.20 51
387219 잡담 난 감량 할때 당 생각 크게 안한듯...? 3 08.20 273
387218 잡담 인바디 잴때 운동하고 가도 되나 4 08.20 147
387217 잡담 이 카카오칩 저녁 간식으로 먹었는데 괜찮겠지...? ㅋㅋㅋ 2 08.20 140
387216 잡담 다방덬들 과식,폭식했다는 글 댓보면 뭔가 1 08.20 342
387215 잡담 오랜만에 곱창먹었어.. 2 08.20 116
387214 잡담 아니 말이 되는건가 1 08.20 129
387213 잡담 솔직히 나 지금 근육량 많은거 과거에 엄청 살쪘던 덕(?)이 90%인듯 6 08.20 356
387212 잡담 명륜진사닭가슴살... 너무맛있는데? 2 08.20 281