메뉴 건너뛰기

잡담 천계 심박수 몇으로 맞춰서 타?
313 6
2024.05.27 14:27
313 6

4로 타면 150대 나오는데 이대로 타도 되는건갛..

목록 스크랩 (0)
댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛디어스킨 X 더쿠💛] 모!처럼 달!라진 일주일을 선사하는 <디어스킨 리얼모달> 체험 이벤트 176 06.21 57,652
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,492,791
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,304,415
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,744,599
공지 성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단 주의] 16.05.21 22,989,356
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125 21.05.06 208,820
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 221,774
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 264,697
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 173,712
모든 공지 확인하기()
333457 잡담 다이어트 6일차.. 기초+200 맞춰 먹기 놀이 중 20:48 12
333456 잡담 공복유산소로 인터벌러닝 해도돼??? 1 20:46 15
333455 잡담 키빼몸 100에서 105가는데 주 4회 운동은 모자르려나 2 20:39 36
333454 잡담 힘도 없고 몸도 무거워서 운동하기가 싫은데 20:36 12
333453 잡담 생리 첫날인데 버릇대로 식후에 근력 30분해버렸다 2 20:33 46
333452 잡담 산부인과에서 살빼는 속도를 천천히 하라는데 20:24 90
333451 잡담 정체기에 탄수늘리고 운동량 늘리니까 다시 빠진다ㅋㅋㅋㅋ 2 20:10 101
333450 잡담 여름이면 입맛없어지는거 아닌가 3 20:08 67
333449 잡담 오히려 하루실패해도 헿뭐어쩔~ㅎ 하는 스타일이 장기적인 다이어트 잘하는듯 3 20:06 71
333448 잡담 hdex랑 젝믹 레깅스 둘 중 사야되면 어디 거 살래 ? 2 20:01 60
333447 잡담 요즘 운태기 와서 맨날 유산소만 하는데 1 19:51 109
333446 잡담 편도 40분거리에 있는 수영장 등록하면 4 19:50 69
333445 잡담 다이어트 처음 해보는데 기초대사량 1100대고 6 19:46 143
333444 잡담 포기하고싶고 맘 해이해질때 어떻게 맘 다시 잡아? 7 19:42 107
333443 잡담 필테 체험수업 받고 왔는데 호흡법부터 모르겠는 거 정상이야? 6 19:32 117
333442 잡담 티켓팅 때문에 피방 왔는데 19:31 57
333441 잡담 런데이 이틀 이상 쉬고나서 달리면 ㅈㄴ 힘들어 나만그래? 1 19:30 64
333440 잡담 풀무원 라이트누들 개맛없어!!!!! 1 19:29 46
333439 잡담 배달도시락 칼로리 궁예 좀! 19:28 53
333438 잡담 콩국수 좋아하는덬들 있어? 6 19:16 102