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[⭐️드라마이벤트] 이정재 주연 스타워즈 시리즈! 디즈니+ 팬시사 & 미니GV with 이정재
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
눈바디도 체력근력증진도
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잡담 |
다이어트 시작하고 느낀건데 나는 식욕을
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잡담 |
튜브살 빼는 건 무조건 러닝인가? 아님 다른 유산소도 ㄱㅊ…?
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잡담 |
닭가슴살 어케 처리하지
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잡담 |
얘들아 pt 5주차 10회 인바디 추이 괜찮은거맞지?
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잡담 |
저녁 오때.. 맛있었다
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잡담 |
지금 여행 왔는데 다른건 과식 안했는데 과일을 너무 많이 먹었어
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잡담 |
어제 오늘 넘 많이 먹었네
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잡담 |
닭가슴살 대신 닭다리살 먹어도 될까?
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잡담 |
빵
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잡담 |
몸무게는 신경 안써도 되겠지?ㅠ
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잡담 |
늦잠 자고 운동까지 가니 칼로리 도저히 못 채우겠다
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잡담 |
뚜레주르 단백질 식빵 어때? 아님 곡물식빵
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잡담 |
이번에 첨 피티 받는데 운동은 넘 재밌거든? 근데 저녁에 못참겠어ㅠㅜ
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잡담 |
폭식하면 얼마 뒤에 유의미한 수치가 나타날까?
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잡담 |
살빼고 나니 알게된점: 난 그냥 얼굴이 컸다
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잡담 |
스트레스는 정말 다이어트의 적이다
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잡담 |
보통 생리 예정일에 운동 수업 잡니?
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잡담 |
일주일에 한번 식단에 컵누들 먹는거 괜찮지?
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잡담 |
운동 열심히 하는덬들 부러워
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