8시 출근이라 회사에서 간단하게 아침먹고(보통 삼김)
점심에 도시락 싸가서 먹고(닭가슴살 밥 미역국)
퇴근전에 간식으로 계란1개 먹어
이래놓고 맨날 보상심리 때문인지
저녁마다 거하게 먹음ㅜㅜ(어제도 치킨 반마리 먹었다..)
회사가 외각에 있어서 주변에 식당이 없엉..
지금 한달짼데 몸무게 변화1도 없어ㅎ... ㅎ...
이제 좀 바꿔보고 싶어!!
점심에 도시락 싸가서 먹고(닭가슴살 밥 미역국)
퇴근전에 간식으로 계란1개 먹어
이래놓고 맨날 보상심리 때문인지
저녁마다 거하게 먹음ㅜㅜ(어제도 치킨 반마리 먹었다..)
회사가 외각에 있어서 주변에 식당이 없엉..
지금 한달짼데 몸무게 변화1도 없어ㅎ... ㅎ...
이제 좀 바꿔보고 싶어!!