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잡담 스쿼트하고나서 고관절 아프면 자세가 잘못된거야??
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2024.04.18 21:59
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맨몸스쿼트 아니고 스미스랑 바벨 중량달고 기준!

아플수도 있는걸까 아님 아픈것 자체가 자세문제가 있다는걸까...어렵다

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