몇년동안 1일 1식아니면 1일 2식 했고

2식할때도 한끼는 대충먹고 한끼는 폭식했거든

그래서 맨날 한달 다이어트 이렇게만 하고

요요오고 무한반복이었음 ㅜ

그러다가 다이어트 8월부터 시작했는데

다방 공지랑 이것저것 보면서 기초+200 탄단지 맞춰서 먹구

운동도 주5회 꾸준하게 하고있어

근데 1~2키로 정도 왔다갔다만 하고

살이 빠지질 않는데

이게 그 다방 공지에서 말했던 것처럼

한번 망한 몸 복구하는데 오래걸린다는 그런거니..?