그릭요거트 한번에 몇 g씩 먹어? https://theqoo.net/diet/2532104679 무명의 더쿠 | 07-28 | 조회 수 2527 70g 기준 팻시 검색해보니까 탄수 별로 안 높은데 저번에 다이어트 음식 아니라는 글을 봐서.. 지방이 높아서 그런거야? 근데 지방도 어느정도 채워야 하지 않아?