58 /골격근26/체지방12 인데
몸무게 52가 목표거듄..?
근육 더 늘리면서 체지방 7~8정도까지만 빼려고 하는데
52 가능할까??
뭔가...몸무게도 같이 줄이고 싶은데..
몸무게는 몇달째 변동이없어서 궁금하네
몸무게 52가 목표거듄..?
근육 더 늘리면서 체지방 7~8정도까지만 빼려고 하는데
52 가능할까??
뭔가...몸무게도 같이 줄이고 싶은데..
몸무게는 몇달째 변동이없어서 궁금하네
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