안녕 나는 요리고자야

그래서 다이어트하는동안 주문한 닭가슴살을

샐러드에 넣어먹거나

전자렌지돌려서 다른 반찬이랑 먹었지,

이걸 뭐 어떻게 요리를 해먹은 적이없어


배고파서 집 뒤지니까 다이어트 할때먹던

닭가슴살 한봉지 있길래( 지금은 때려침)

먹을건 없고..맛은 없고..어쩌지하다가

인터넷에서본 떡꼬치 소스 생각나서

그걸로 닭볶음탕????ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 만듦





http://img.theqoo.net/SFtPC



재료:닭가슴살. 딸기잼. 고추장.물.대파조금

1. 딸기잼 1스푼 이랑 고추장 1스푼 같이 섞음

(초딩입맛이라 달달한거조아해서 ㅎㅎ 고추장더넣으면 매콤햄)



2. 후라이팬에 물조금 붓고 소스붓고 저어줌


3. 닭가슴살 잘게 썰어서 투척하고 같이 휘적휘적


4. 대파넣어서 같이 휘적휘적



달달하고 마이따 ㅋㅋ

말그대로 닭볶음탕인것 같은데 맛은 그맛아닌..ㅋㅋ

밥그릇에 담아서 국물까지 퍼먹고이떠