원래 소식가이긴한데

한달전쯤 혼술하면서 과식을했거든 소고기 300g랑 비빔면 이랑 와인한병다마심 그뒤로부터.. 

계속 속 더부룩하고 목아프고 신물 가끔올라오고 

이랫배 빵빵하고 변비 심해지고 공복인데도 배에 뭐가있는느낌이고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나 점심에는 야채스프만먹고 저녁에 밥먹거든

먹는양이 많은것도아닌데.. 

그래서 병원에갔더니 약을 처방받았어 이틀먹다가 

갑자기 생전안걸리는 장염걸려서 하루에 설사 7번하고 

수액맞고 나았어 

근데 나으니까 또 변비시작에 배 빵빵해지고 속트름 미치게 나와 

와 ㅅㅂ 살면서 이렇게 소화가 오랫동안 안된적이없었는데

이거 뭐 어떻게해야돼?? 

회사다녀서 앉아있는시간이 길긴해 

근데 지금까지 계속 앉아있어도 이렇게 소화가 안된적은없는데..

밥먹고 비로 눕지도않아 ㅠ

 

좋은영양제 이런거있니 ㅠㅠ?? 

원래는 과식하고 며칠뒤에 다시 돌아오는데

이번엔 위장이 약해진건지 넘 힘들어 ㅠㅠ

유산균은 프로바이오틱스만먹고있어 유산균도 추천해주라 ㅠㅜ