임신극초기 임산부인데 엽산 같은 거 안 챙겨먹다가 며칠 전 임신 사실 알고 난 뒤부터 보건소에서 주는 엽산 먹고 잇어 ㅠㅠ

전혀 뭘 몰라서 ㅠㅠ 콜라에 카페인 있다는 것도 어제 뒤늦게 알아서 멘붕하고 그랬거든 ㅠㅠ 

혹시 임산부 종합영양제 같은 거 추천해주면 고맙겠어 ㅠㅠ