한 1년째 계속 고생중인데 원래 일자목이 너무 심해서 아픈거 같다고 했었고든.. (그래서 주사도 맞고 약도 먹고 물리치료도 받고) 근데 요즘 들어서 더 통증이 심해져서.. 디스크 아닌가? 하는 생각이 들어서..... ㅠㅠ 병원을 다시 가보긴 할건데 (신경외과 가야하는지 그것도 궁금해. 원래 정형외과랑 통증의학과만 갔어!!) 나 근육이 전혀 없어서 더 아픈것같기도해서 덬들은 어떤 운동하는지가 궁금해.... 수영도 생각해봤는데 나 물에 뜰줄도 몰라서.. 더 안좋을거같기도 하고