이거먹기 직전에 스틱형 유산균 먹고있었는데 안먹는것보단 낫지만 크게 효과는 못느낌

그러다 더쿠에서 유산균 ㅊㅊ하는걸보고 구매함
(아이허브에서 자로우 EPS 50억짜리)

아침공복에 미지근한물로 저거한알+자기전엔 남은 락토핏 노란색 한포(단독으로 먹을땐 효과없던거)

변비+가스형이었는데 화장실 가는 주기는 아직 크게 개선되지않았어ㅜㅜ 2~3일에 한번갈때도 있고 4일만에 간적도있음

근데 확실히!! 잔변감이 덜하고 쾌변하는 느낌
예전엔 며칠만에 한번가는날은 하루종일 배아파서 하루에도 3~4번씩 계속 화장실갔었거든? 근데 이제 그런게 없고 한번갈때 다나오는 느낌임(더러워서 미안ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

4번째 유산균인데 나한텐 이게 제일 잘맞는것같아
검색해볼때 보니까 이유산균 안맞는덬은 ㅅㅅ하고 그랬다더라 다들 여러개 먹어보고 잘맞는 유산균 찾길 바라!