옛날부터 뭐 맥주병으로 마사지하고
꾸준히 스트레칭+꾹꾹 눌러서 마사지하면
종아리 알 빠진다고 하잖아 근데 이게 진짜 효과가 있나해서
진짜 종아리 마사지로 알 빠진덬있나 궁금해
유투브 보다가 이것도 약간 골반 커지게 하는 운동처럼 허구 아닌가 하는 생각이 들어서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
종아리 마사지 매일 3달 한다고 치면 진짜 눈에 띄는 효과가 있을까?