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이벤트 공지
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[🎬영화이벤트] 세상의 주인이 바뀌었다! <혹성탈출: 새로운 시대> 예매권 증정 이벤트
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04.24 |
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04.09 |
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
의도치않게 생리 일주일전부터 다이어트 시작했는데
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잡담 |
헬스장은 진짜 좋은데... 트레이너분이 좀 별로면 어떻게 해야할까
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11:51 |
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잡담 |
생리 일주일 전 살 진짜 안 빠진다.. 최대 0.3이야
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잡담 |
해장 그나마 뭐가 더 괜찮을까?
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잡담 |
워치 심박수 제대로 안 찍혀서 뽝치네..
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잡담 |
점심으로 삼겹살 250g 고굽척 가능?
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잡담 |
오전운동 끝
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잡담 |
저녁 짜게먹어서 밤에 물 많이 마셨는데 이거 아침 공복체중에 영향있어?
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잡담 |
기분이 너무 안 좋은데 1. 햇빛아래 빠른걸음 산책 40분 / 2. 헬스 40분
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잡담 |
덬들아 너네 생리하기 며칠전에 몸무게 늘어?
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잡담 |
아침에 편의점 김밥 두줄 먹으면 너무 과해?
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잡담 |
필라이즈 이정도면 이렇게가도괜찮겟지..?
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잡담 |
진짜 트쌤 너무 좋은데 헬스장은 너무 별로면 어캄?
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잡담 |
혹시 식단만 하는 덬들은 기초+얼마씩 먹어?
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잡담 |
숄더프레스하고나서 윗팔뚝 옆부분이 알배긴거같은데
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잡담 |
훠궈 많이 안좋아?
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잡담 |
평소랑 먹는양 똑같은데 배고프고 힘없으면 살빠진다는 소리인가?
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잡담 |
하림냉동닭찌 나만 냄새좀나나 ㅠㅠ
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잡담 |
간헐적단식 다들 16:8로 하던데 왜 하필 그 시간으로 하는걸까?
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잡담 |
클린식으로만 식단하면 염분도 따로 챙겨줘야돼?
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