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질문 고도비만이면 1일1식 / 다방식 했을 때
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4361337337
2026.09.30 20:57
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여기에 운동도 했을때 1년뒤에 거의 빠진 키로수 같지 않아? 체감상 그런듯 난 전자는 다방오기전에 했고 후자는 다방왔을 때 했는데 비슷한거같애 후자가 덜 힘들고 ㅋㅋ 전자가 좀 더 빠지긴한데 대가리에 할종일 힘줘야해

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