이 식단 지방 너무 많은가? https://theqoo.net/diet/4337707680 무명의 더쿠 | 02:47 | 조회 수 25 한끼로 -통밀식빵 한장-수란 2개-훈제연어 1인분-아보카도 반개이렇게 먹으면 지방 너무 과한가?? 하루 두끼 먹는데 나머지 한끼는 그냥 일반식 1/2 먹는다는 가정하에