가끔 천계 10분-20분 탄 거 빼고는 근력만 1-2시간씩 해서 10키로 가량 뺐거든 유상소 진짜 너무 싫어하는데 심폐지구력 때문이라도 타주는 게 좋으려나?ㅠㅋㅋㅋㅋ 천계 20분 타면 힘들어 진짜ㅠㅠ
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 변비+정체기 이슈로 오늘 걍 푸지게 먹는 중
- 14:29
- 조회 6
- 잡담
-
- 급해 점심 키토김밥 먹을건데 뭐 먹지?!!!!!
- 14:16
- 조회 47
- 잡담
-
- 하루 두끼 먹는데 계속 이렇게 먹을까 식단을 좀 바꿔볼까
- 14:09
- 조회 33
- 잡담
-
- 야채찜 먹는 덬들은 생체실험 결과가 어캐돼?
- 14:00
- 조회 87
- 잡담
-
- 다이어터라면 당류 몇그램이 적당해?
- 13:45
- 조회 93
- 잡담
-
- 복숭아 끊는다......
- 13:38
- 조회 108
- 잡담
-
- 자취덬 간단요리 머 먹어?
- 13:17
- 조회 99
- 잡담
-
- 내가 생체실험을 해봤는데..
- 12:46
- 조회 243
- 질문
-
- 머드스콘이나 윤달 갓은혜 스콘 이런건 식사대용으로 먹는거야?
- 12:43
- 조회 118
- 잡담
-
- 유산소 + 반신욕 하니까 피부 ㄹㅈㄷ다
- 12:25
- 조회 100
- 잡담
-
- 캬 오늘 인바디 좀 조아졌다
- 12:22
- 조회 83
- 잡담
-
- 양조절이 제일 어려워
- 11:42
- 조회 154
- 잡담
-
- 유산소 노잼이였는데
- 11:40
- 조회 136
- 잡담
-
- 다이어트 할때 미역국 괜찮아?
- 11:27
- 조회 210
- 잡담
-
- 걍 처음부터 살을 잘 뺐으면 좋았을텐데...
- 11:15
- 조회 278
- 잡담
-
- 원레그 운동은 양쪽다리 모두 해야 한세트야?
- 11:13
- 조회 130
- 잡담
-
- 갑자기 두달 전 부터 체지방만 빠지는 이유가 뭘까?
- 11:13
- 조회 183
- 질문
-
- 소아비만 덬 성인 되고 인생 최저 몸무게 달성함 ㅠㅠㅠㅠ
- 11:13
- 조회 195
- 잡담
-
- 운동안하고 20키로정도 뺐는데 더빼고싶어서 운동시작함
- 10:51
- 조회 224
- 잡담
-
- 닥터유프로 단백질 말차<<이거 어때??
- 10:48
- 조회 49
- 잡담