theqoo

술 야식 다 끊고 정석대로 하는데 진짜 안 빠져

무명의 더쿠 | 18:07 | 조회 수 105


원래 매일 하루에 맥주 1.6리터 피처 다 마시고

배달 하루에 1번 이상, 심하면 3번

이런 생활을 8개월 정도하다가 다시 정석으로 한 지 한 달 반 짼데 

초반 수분만 2키로 빠지고 변화 1도 없움 ㅠㅠㅠ


운동은 하루 40분정도 홈트 혹은 가볍게 뛰기정도기는 한데


워낙 거지 같은 생활을 해서 기대가 좀 컸던 걸까..ㅠ 


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