며칠동안 5-6시간 자다가
주말에 이틀 연속으로 열시간 넘게 잤더니
바로 몸무게 내려갔네
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 헬스 가면 보통 기구 몇개 써?
- 23:33
- 조회 24
- 잡담
-
- 코코에 하림건가 초록색 피키지 매운 닭가슴살 맛있다
- 23:20
- 조회 9
- 잡담
-
- 위고비 맞고 확실히 그 식곤증이 사라짐
- 23:01
- 조회 78
- 잡담
-
- 오늘 PT 3회차인데 왜 인바디를 안 재줄까
- 23:00
- 조회 43
- 잡담
-
- 마운자로 시작하고 한번을 배달음식 안시킴 아니 어플에 안들어감
- 22:41
- 조회 66
- 잡담
-
- 오늘 점심 삶계+프쉐 먹고 저녁 진짜 맛있는거 먹고싶어서 팟타이 시켰는데
- 22:29
- 조회 57
- 잡담
-
- 닭가슴살 너무 맛있어서 단백질 걱정 없음ㅋㅋㅠㅠ
- 22:02
- 조회 166
- 잡담
-
- 운동 시작하면서 야식 안먹었는데 오늘 왜이렇게 먹고싶지
- 21:41
- 조회 24
- 잡담
-
- 혈당 오르는거 막으려면 밥먹기전에 채소나 단백질 먹는거
- 21:36
- 조회 111
- 잡담
-
- 초고도비만은 큰 운동 없어도 식이조절하면 그래도 어느정도 빠지지 않아?
- 21:30
- 조회 156
- 잡담
-
- 회사에서 밥 먹는거 보면
- 21:23
- 조회 84
- 잡담
-
- 헬스 스트랩 쓰는 덬들아 어떻게 생긴거 씀?
- 21:19
- 조회 68
- 질문
-
- 다들 단백질 어케 챙겨먹어...? 나 하루에 100g먹어야하는데
- 20:40
- 조회 254
- 잡담
-
- 저녁 삼겹살 회식이면 점심 간단하게 먹는게나을까
- 20:28
- 조회 29
- 질문
-
- 저녁에 순두부랑 밥 한공기 거의 다 먹었는데 괜찮지?
- 20:14
- 조회 171
- 식단/일기
-
- 입터질때 먹는거 추천할게
- 19:59
- 조회 259
- 잡담
-
- 안녕.. 주변에서 막 살찌우라고......그러는데
- 19:40
- 조회 297
- 잡담
-
- 열심히 하겠슴다
- 19:11
- 조회 222
- 잡담
-
- 향수냄새 극혐하는데 런닝머신타는데 옆에분 향수로 샤워하셨나ㅜㅜ
- 19:04
- 조회 83
- 잡담
-
- 닭다리살이랑 연어 중에선 뭐가 더 나아?
- 18:40
- 조회 229
- 잡담