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잡담 정석 다이어트 해서 습관도 다 잡혔다 생각한 사람 중에 요요 온 사람 있니?
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2026.07.21 09:33
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궁금해서...! 습관 다 잡혔다 생각했는데도 요요 온 사람 있을까? 있으면 요요 온 이유가 뭔 거 같애?? 입 터진 계기라고 해야하나

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