메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 너무 당연한 얘기인데 저녁만 되면 많이 먹게돼
116 3
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4267109779
2026.07.03 21:11
116 3
Up Down Comment Print
마운자로 맞고 이제 거의 일주일 됐는데

아침점심까지는 뭐든 안들어가서

오늘 아침에 삶계 하나

점심 단쉐 이렇게 먹었는데

저녁에 입터져서 많이 먹음

이렇게 먹으니까 저녁에 많이 먹게되는건 아는데

아침점심은 도저히 안들어가ㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 3개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩶라네즈X더쿠🩶여름에도 매끈보송한 피부 완성! 네오 쿠션 더 매트 체험단 모집(50인) 512 07.01 70,297
공지 이미지 서버 작업 관련 안내 (이미지가 보이지 않는 경우) 07.01 32,600
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,672,520
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,102,432
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,569,210
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,346,923
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 328,764
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 319,445
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 363,043
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
425196 잡담 마운자로보다 pms가 더 쎄??ㅠ 3 22:36 37
425195 잡담 2개월 정체기 탈출했는데 내일 개맛있는 거 먹으면 안 되겠지 1 22:34 17
425194 잡담 나 55키로 됐어어어ㅓ어ㅓ 1 22:26 45
425193 잡담 아 근데 이너타이 아웃타이 연속으로 하실거면 조금 빠르게 해주시면 안 되나ㅠ 22:23 38
425192 잡담 근데 트레이너들은 1키로 차이도 알아보나?ㅋㅋㅋㅋ 1 22:07 69
425191 질문 클린식 기준이 뭐야? 2 22:05 67
425190 잡담 마운자로 처방 받고 왔는데 무섭다 ㅋㅋ 2 21:53 92
425189 잡담 빅씨스 근력 운동 뭐가 조아??? 21:46 16
425188 잡담 과거에 체중이랑상관없이.. 그냥 신경안쓰고 살았던때가 최고였다 21:38 56
425187 잡담 일주일치 식단 미리 만들어두면 편하구나 2 21:22 87
» 잡담 너무 당연한 얘기인데 저녁만 되면 많이 먹게돼 3 21:11 116
425185 잡담 고도비만 다이어트 이후 (-30kg) 4년 째 유지중인 식단 6 20:45 232
425184 잡담 헬스장에서 러닝머신 뛰는 덬들 대단한 것 같음 4 20:40 199
425183 잡담 복싱 3일째인데 20:21 45
425182 잡담 운동 오랜만이라 어색한데 순서 어때? 19:59 37
425181 잡담 엽닭 먹을까...? 1 19:55 87
425180 잡담 홈트할건데 빅씨스 극강의유산소vs떡국2 중에 어떤거 할까 2 19:42 54
425179 잡담 다방에서 추천해준 황태채ㅋㅋㅋㅋ 3 19:34 190
425178 잡담 덬들은 탄수파티하고 다음날 루틴이 어떻게돼? 4 19:17 129
425177 잡담 유지덬 주말 저녁으로 집 김치볶음밥 어땨...? 5 19:12 125
목록 HOT 게시물