메뉴 건너뛰기

잡담 프로틴을 생수병에 타서 먹는데 좋은 방법이 있을까?
87 3
2026.06.02 12:21
87 3

쉐이커에 프로틴 냄새 나는게 싫어서 고민하다가 

500ml 생수 사서 마시는거 운동 할 때 가져가서 물 마시고 거기다 프로틴 타서 마시는데

 

생수병 입구 좁아서 프로틴 넣는게 너무 힘들더라고

 

보니까 프로틴소분통? 같은 것도 있던데 그것도 입구가 생수통 보다 작지가 않던데

보통 쉐이커에 많이 하니 굳이 좁게 나올 필요도 없고 좁으면 프로틴 잘 안 내려올 것 같기도 하더라ㅜ

(프로틴소분통의 입구쪽이 보통 깔떼기 느낌으로 생수병 입구 만한 사이즈로 나오더라고)

 

그나마 찾아본게 파우치 사서 거기다 소분해놓고 하나씩 챙겨 나가서 먹던데 사람들

내가 좋아하는 브랜드가 파우치형은 따로 안 나와서 뭔가 방법이 있을까!?

댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 디즈니·픽사 영화 <토이 스토리 5> 애착 토이와 함께 보는 시사회 초대 이벤트 365 06.01 50,685
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,274,362
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,571,207
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,193,902
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,862,815
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 326,852
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150 21.04.19 360,748
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
423798 잡담 마운자로 맞고 두통 있는 덬 있어?? 15:33 5
423797 잡담 30대 때는 다이어트 더 힘들다는 거 진짜야? 1 15:31 16
423796 잡담 요새 위고비보다 마운자로를 더 많이 맞나보네! 1 15:28 18
423795 잡담 마운자로 하면서 먹고싶은거 조금씩 먹으면서 감량한 덬들 있어? 15:25 10
423794 잡담 귀신같이 생리 일주일전부터 식욕 돌음 15:04 18
423793 잡담 다이어트 의욕이 안생겨..... 3 14:59 72
423792 잡담 다낭성인데 위가 안좋아.. 마운자로 괜찮을까? 7 14:38 88
423791 잡담 마운자로 숙취 개심해? 12 14:18 177
423790 잡담 홈트 복근 효과본 영상 같이 보자 14:17 32
423789 잡담 간식으로 베이글 과할까? 2 14:01 88
423788 잡담 마운자로 2.5만으로도 너무 잘빠진 덬들있어? 6 13:35 169
423787 잡담 마운자로가 누적되면 효과 어쩌고 하긴 하던데 정말인가봐 13:33 103
423786 잡담 허리둘레.. 배꼽위치에서 빙 둘러서 재는거 아니었어?? 7 13:28 169
423785 잡담 나 통통한 상태로 힙 많이 키웠는데 최대한 유지하면서 빼는 방법 없으까...?ㅠ 6 12:40 172
423784 후기 3월 한달 마운자로 2.5 투여하고 유지 중 인바디 7 12:34 220
423783 잡담 집에서 유튜브 보고 스트레칭이나 요가할때 가슴통증이 너무 심한데 그냥 엎드리는 자세를 하지 말까? 12:32 28
» 잡담 프로틴을 생수병에 타서 먹는데 좋은 방법이 있을까? 3 12:21 87
423781 잡담 마운자로 5로 올려야겟지ㅠ 4 11:26 161
423780 잡담 나허리둘레좀봐줘.. 13 11:08 227
423779 잡담 근력운동 처음 하면 체중이 늘수도 있어? 1 11:07 115