메뉴 건너뛰기

잡담 나허리둘레좀봐줘..
290 13
2026.06.02 11:08
290 13
키166,56키로인데

허리가 80cm야

인치는잘몰라...


난 이게정상인줄만알고살았는데

두꺼운편이지? 살이빠져도 허리둘레는그대로네(배가나왔다는소리)


코어없다는소리자주듣는데, 뱃살만빼는운동은없다고하잖아?

그래도 코어운동은 나름 진짜쪼~~~끔 하는정도임..

댓글 13
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 디즈니·픽사 영화 <토이 스토리 5> 애착 토이와 함께 보는 시사회 초대 이벤트 374 06.01 53,074
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,274,362
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,572,631
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,193,902
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,864,012
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 326,852
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150 21.04.19 360,748
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
423680 잡담 인바디 물 많이 마시면 다르게 나옴? 17:55 3
423679 잡담 인대 살짝 뻐근한데 하체 할 말... 1 17:50 11
423678 잡담 퇴근 할때 한정거장 20분거리 걷는거 도움되나? 3 17:33 39
423677 질문 헬스장에 힙쓰 기계 없어서 직접 셋팅해서 하는 덬도 많음?? 2 17:33 24
423676 잡담 저녁 편의점에서 먹을건데 17:31 8
423675 잡담 아빠한테 룩트 영업했더니 자기가 더 삼 17:25 31
423674 잡담 25키로 감량 목표면 마운자로 기간 얼마쯤 잡아야할까? 6 16:48 115
423673 잡담 내장지방 10이었는데 4로 오면서 제일 도움됐던 것 같은 레시피 추천하러 왓스 ..!! 8 16:36 214
423672 잡담 운동가기전 1시간 전에 뭐먹어야행? 3 15:56 88
423671 잡담 마운자로 맞고 두통 있는 덬 있어?? 5 15:33 83
423670 잡담 30대 때는 다이어트 더 힘들다는 거 진짜야? 29 15:31 412
423669 잡담 요새 위고비보다 마운자로를 더 많이 맞나보네! 4 15:28 203
423668 잡담 마운자로 하면서 먹고싶은거 조금씩 먹으면서 감량한 덬들 있어? 6 15:25 110
423667 잡담 귀신같이 생리 일주일전부터 식욕 돌음 1 15:04 22
423666 잡담 다이어트 의욕이 안생겨..... 5 14:59 170
423665 잡담 다낭성인데 위가 안좋아.. 마운자로 괜찮을까? 11 14:38 181
423664 잡담 마운자로 숙취 개심해? 14 14:18 313
423663 잡담 홈트 복근 효과본 영상 같이 보자 1 14:17 57
423662 잡담 간식으로 베이글 과할까? 2 14:01 159
423661 잡담 마운자로 2.5만으로도 너무 잘빠진 덬들있어? 6 13:35 264