100키로 넘는 초고도에서 시작했고 지금은 80키로
70중반까지는 맞고 그 이후에는 서서히 단약해볼려구
위고비 덕분에 생활습관 많이 개선되고 운동도 재미 들렸다
진짜 도움 필요한 사람에겐 너무 좋은 약이니 비만덬들은 넘 두려워하지 말아
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 살처짐 ㅠㅠ
- 14:51
- 조회 28
- 잡담
-
- 오가닉 롤드 퀵 오트밀 뭐가다른거야?
- 14:50
- 조회 9
- 잡담
-
- 10분 빡센 거 홈트 하나 하고 주저앉았는데
- 14:21
- 조회 67
- 잡담
-
- Cu 참치마요 삼각김밥 영양성분 어떤거 같아....?
- 14:00
- 조회 55
- 잡담
-
- 와 진짜 너무 힘들면 소리가 안 들리더라
- 13:34
- 조회 109
- 잡담
-
- 이따 저녁에 삼겹살 먹을건데.. 점심 간단하게 요거트랑 닭가슴살 먹어야겠지?
- 13:31
- 조회 23
- 잡담
-
- 뼈해장국 고기랑 시레기만 먹으면 식단 맞...겠지?
- 13:09
- 조회 82
- 잡담
-
- 서브웨이 안창피프 샐러드 칼로리 괜찮아?
- 12:10
- 조회 28
- 질문
-
- 덬들아 가뿐한끼 촉촉스팀 닭가슴살 개존맛임..
- 12:05
- 조회 153
- 잡담
-
- 술쟁이인데 다리 크게 다쳐서 통깁스하니까 금주가 너무 쉬워짐
- 11:54
- 조회 38
- 잡담
-
- 좀 여리여리해지고 싶으면 근육량을 줄이는게 맞아?
- 11:26
- 조회 323
- 잡담
-
- 서브웨이 식단으로 먹으려면 어떤 조합으로 시켜야해?
- 11:21
- 조회 128
- 잡담
-
- 피티 수업 딱 10회 한다고 했고, 현재 6번 수업함
- 11:13
- 조회 207
- 잡담
-
- 초밥부페 밥안먹는 팁있니....?
- 10:52
- 조회 257
- 잡담
-
- 워치 끼고다니는 덬들아
- 09:39
- 조회 272
- 잡담
-
- 안녕... 운동하기 좋은 운동화 안 비싼거 뭐있어?
- 09:36
- 조회 165
- 잡담
-
- 23kg 빼면서 내가 제일 중요하게 생각한 거
- 09:35
- 조회 455
- 잡담
-
- 생리 전 식욕 오르는 덬들은
- 09:34
- 조회 82
- 질문
-
- 계란 무게 보통 껍질 깐 기준이야 안깐 기준이야?
- 09:27
- 조회 126
- 잡담
-
- 뿌링클...혼자 1/4씩 4번 먹으묜
- 09:21
- 조회 151
- 잡담