메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
서브웨이 칼로리는 어케 봐야해??
373
3
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4171521289
2026.04.20 17:16
373
3
Up
Down
Comment
Print
빵 칼로리 따로 적혀있고
메뉴별 칼로리 따로 적혀있잖아
그럼 빵 + 메뉴 합산 칼로리로 봐야하나..?
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
3
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
💚자민경x더쿠💚 저자극 5세대 필링 세럼 ‘닥터 스키니카 플러스 트러블 아웃 필링 세럼’ 체험단 모집📢
91
06.04
41,139
공지
[공지] 언금 공지 해제
24.12.06
5,318,436
공지
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
24.04.09
12,600,844
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
13,212,228
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
20.04.29
35,902,326
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
143
21.05.06
326,852
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
65
21.05.02
315,699
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
150
21.04.19
360,748
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
69
20.05.11
249,836
모든 공지 확인하기(
)
372351
잡담
입이 심심할때 단백질 채우는 용으로 단쉐 먹는건 너무 오바일까?
13:24
14
372350
잡담
생리직전인데 뚜쥬 두바이케이크 낼 푸파할려고 사왔다
2
13:23
14
372349
잡담
내 트 존나 신기한 점
13:23
26
372348
잡담
식사 끝나고 단거 너무 땡기는데 퀘바 먹어도 되려나?
3
12:35
55
372347
잡담
식사 중 배가 찰 때 딱 멈추는 게 나을까
3
12:14
102
372346
잡담
단백질 얼마나먹어? 몸무게만큼?
5
12:02
105
372345
잡담
와 시발 일주일 사이에 1키로 빠졌는데 회복 밀리고 에너지 계속 적자 나서 몸 상태 난리남
12:01
48
372344
잡담
체중변동성이 너무 큰거같아. ㅠㅠ 50~54키로 왔다갔다해
9
11:44
165
372343
잡담
훠궈 홍탕 벅을바에 토미토탕이 낫지..
11:01
78
372342
잡담
다이어트 하고 입맛 싹 바뀜 싸갈
8
10:43
313
372341
잡담
크런틴 맛있다고해서 기대했는데 ㅠㅠ 프로티원 곡물,흑임자가 훨씬맛있어
2
10:22
90
372340
잡담
나같경 왜 이런건지 봐줄 똑똑이 덬 찾아
11
10:16
251
372339
잡담
간헐적단식 강박 생긴것같애서 아침챙겨먹었는데 식단 좀 봐줄수있니?
1
09:55
88
372338
잡담
한끼에 단백질 거의 75g 먹었는데 이러면 흡수 안 되나?
3
09:36
234
372337
잡담
감량기때 텐텐 한두개정도는 괜찮지?
3
09:29
121
372336
잡담
챗지피티 똑똑하넼ㅋㅋㅋㅋ 등산이랑 런닝 중에 뭐할까 물어봤더니
3
09:26
269
372335
잡담
동네 뒷산 갈때 등산화+스틱+무릎보호대 오바야?
5
09:23
100
372334
잡담
앞자리 바뀔듯 말듯해서 화가난다ㅋㅋㅋ
2
09:18
73
372333
잡담
철봉 매달리기 0초컷인 사람이 클라이밍 체험 가능해?
5
09:17
143
372332
잡담
일년 동안 이런 적이 없는데 어제오늘 식욕 ㅈㄴ 안 잡힘..
5
08:48
191
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO