축구랑 헬스 하는데 유산소(러닝) 배치가 쉽지않다 https://theqoo.net/diet/4130116516 무명의 더쿠 | 13:43 | 조회 수 90 가끔 축구/풋살 하는 날이나 하체웨이트 하는날에 러닝까지 하기도 하거든왜냐 저날들을 제외하면 거의 남는 시간이 없음..아직까지 무릎 아파본적은 없긴한데 괜찮으려나더 잘뛰고싶고 뱃살도 좀 빼고싶어서 뛰는건데