평소에도 기초+600 먹었는데 요즘 너무 허하고 배고파해서 트가 운동량 많고 움직임 많은 일 하니까 더 먹어라 2000 채우고 못 채우겠으면 빵이라도 하나 먹어서 채우라고 햇는데 ㄹㅇ 쫀득빵 꽈배기 이런 서 하나씩 조져도 워낙 움직임이 많아서 체지방 잘 빠짐.. 거기다 잘 먹으니까 골격근은 오르고 ㄹㅇ 신기
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