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밥 먹고 단 거 땡기는 거 끊지는 못하겠고 개별포장된 과자나 초콜릿 하나씩 딱 먹는데 괜찮은 거 같음
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4123644287
2026.03.12 13:34
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대신 당 10그람 이하인 걸로ㅇㅇ..물론 확 조인다면 이것도 안좋겠지만
점심먹고 딱 하나씩만 먹으면 적당히 만족되고 입도 덜 터지는 느낌임
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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