퍼센트로 따지면?
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- 이정도 운동량으로도 근육량을 늘리거나 체지방을 빼는데 도움이 될까...?
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- 피티 횟수 좀 남았을 때 연장 안 하겠다고 하면 대충 가르쳐주진 않겠지?ㅠ
- 02-24
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- 피티 받는/ 받았던 덬들 개인운동 얼마나 자주 가?
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- 요즘 일어날때마다 어지러움ㅠㅠ
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- 인바디 H40 질렀다
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- 스쿼트하면서 뒷벅지에 근육통 생긴거 처음임
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- 일반식 밥 대신에 아라비아따 파스타 먹어도 돼?
- 02-24
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- 02-24
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- 아 운동하고 싶다
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- 수영 끝나고 너무 배고프다..
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- 샐러디 소스 추천해주라
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- 장기 유지어터 특
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- 스포츠브라 좀 뛰고 이러는 운동하려면 무조건 하이서포트 사는게 나아??
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- 아무리 유지어터라지만 명절 신나게 먹어놓고 저번 주말에 삼겹살 먹고 오늘도 치킨먹었음
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- 생일날 피티 잡힌 사람 나야나..
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- 지금 트레이너 좋은 점
- 02-24
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