메뉴 건너뛰기

잡담 해탈할거같아 살안빠져서
496 7
2026.02.16 22:25
496 7

아무리 정상체중이라해도 남들은 이정도 운동식단하면 빠지던데 하하하하하하ㅠㅠㅠ 다방에 글도 많이 올리고 조언도 얻었는데도ㅠㅠㅠㅠ이젠 그냥 에휴 빠지지마라 이상태임 

목록 스크랩 (0)
댓글 7
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💗바비 브라운X더쿠💗 타고난 듯 내 피부처럼 얇고, 가벼운 한 겹 커버! ‘웨이트리스 스킨 쿠션 파운데이션 NEW 컬러’ 체험 이벤트 593 00:02 14,228
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,712,451
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,627,058
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,721,047
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,933,929
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 320,159
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 310,212
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147 21.04.19 350,287
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
367881 잡담 연휴 끝나고가면 운동 엄청 잘되겠다 21:46 12
367880 잡담 체지방 잴수있는 체중계 추천해줄수있어? 1 20:38 47
367879 잡담 유산소 1시간 하는거 에바야..? 3 20:25 171
367878 잡담 아침운동 첨인데 바나나 하나 먹고 가면 충분한가?! 3 20:07 107
367877 잡담 고기 실컷먹고 잠듬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 19:44 61
367876 잡담 이정도면 설날 방어잘한건가 19:41 88
367875 잡담 마운자로에 먹는것도 많이 없는데... 2 19:35 124
367874 잡담 명절에 맘껏 먹는 거 무죄 인정? 1 19:29 101
367873 잡담 확실히 명절에 오랜만에 친척들 만나니까 다들 살빠졌다고 해줘서 뿌듯 19:19 33
367872 잡담 53에서 50~48까지 빼면 얼굴 작아질까? 4 19:03 213
367871 잡담 차전자피먹으면 변비 씨게엄 4 18:46 116
367870 잡담 여자도 가슴 운동해야 하나요?에 대한 답변을 간단히 적어봄 5 18:26 228
367869 잡담 이번 설에는 식단 할거라고 굳게 다짐했는데 18:25 50
367868 잡담 살 2주후에찐다는 거 뭔진 알겟는데 무게는 담날 바로 뿌는것같아 1 18:16 141
367867 잡담 8월 말 132kg→ 현재 98kg 다방덬들 덕에 뺐어! 2 18:07 114
367866 잡담 초고도비만 다이어트 3달째 15키로 감량인데 추세 괜찮아? 7 18:03 106
367865 잡담 전에 삭센다 썼었는데 위고비마운자로 써본덬 있어? 1 16:48 119
367864 잡담 서브웨이 시켰다 캬캬 1 15:49 124
367863 잡담 그릭요거트 유통기한 한 3일 지난거 먹어도 돼??? 4 15:39 204
367862 잡담 다이어트 진행중인덬들 명절에 어떻게 하고있어? 14 15:09 406