밥먹고 바로 근력운동 해도 되나..? https://theqoo.net/diet/4094321320 무명의 더쿠 | 02-13 | 조회 수 424 헬스장 갈 시간이 그때밖에 안되는데ㅜ밥먹고 혈당 낮출겸 헬스장 가서 근력 40분-> 유산소 30분 이렇게 해도 돼..?