더쿠 - 정체기라고 하기에도 뭐한데 한 일주일 몸무게 변화 없으니까 멘탈 털린다

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잡담 정체기라고 하기에도 뭐한데 한 일주일 몸무게 변화 없으니까 멘탈 털린다

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4076461413

2026.01.28 17:19

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그동안 길어봤자 4일 정도면 자릿수가 바뀌고 내려가고그랬는데

갑자기 일주일째 변화가 없으니까 (소숫점 왔다 갔다함)멘탈 털린다 ㅠㅠㅠ

정체기 시작일까봐 ㅠㅠㅠ

바챌도 하고있어가지고 더빠졌으면 좋겠는데 안빠지고 이대로 유지면 목표를 이룰수없을거 같아서 멘탈 털리나봐

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