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잡담 난 스위치온처럼 철저하게?지키는건 못하겠더라고 ㅠ
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4051543298
2026.01.05 07:20
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일주일에 하루 정도 단식하기, 설탕, 밀가루 최대한 안먹고 단백질 잘 챙겨먹기 식으로 지킴

스위치온 해보고 싶었는데 내 상황엔 도저히 못지키겠더라고 ㅠㅠ 잘 지키는 사람들 대단함 ㅠ

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