theqoo

몸이 참 정직한듯

무명의 더쿠 | 01-03 | 조회 수 142

야식 먹고 자면 정확하게 1kg 쪄있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 0
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 🔥 [아윤채 X 더쿠] 살롱 디자이너 강추템, #손상모발모여라! '인리치 본딩 크림' 체험단 모집 (100인) 510
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68
  • 모든 공지 확인하기()
    • 주기적으로 장봐서 요리하는덬들 마트에서꼭사는거잇어?
    • 09:49
    • 조회 26
    • 잡담
    3
    • SBS 다이어트 프로그램 하길래 집중해서 보다가
    • 09:28
    • 조회 66
    • 잡담
    • 간헐적간식 저녁 안먹고
    • 08:07
    • 조회 108
    • 잡담
    3
    • 니들 회색 옷 입고 하면 땀차서 신경쓰여??? 난 하 오늘 찢었다!!!
    • 02:41
    • 조회 135
    • 잡담
    2
    • 근데 굽네 장각구이 우리동네는 그거
    • 01:57
    • 조회 150
    • 잡담
    1
    • 5. 무명의 더쿠 2026-01-03 울 트쌤은 1.5 이상 넘어가지 않게 하래 1.5 넘어가면 그건 음식 무게도 붓기도 아니라고.. ㅠㅠ
    • 01:54
    • 조회 295
    • 잡담
    6
    • 사무실에서 할수있는 운동 뭐 있지?
    • 00:48
    • 조회 128
    • 잡담
    3
    • 요며칠간 폭식했어..
    • 00:16
    • 조회 186
    • 잡담
    2
    • 일반식 하는 덬들 밥 얼마나 챙겨먹어?
    • 00:15
    • 조회 64
    • 잡담
    1
    • 운동식단 2개월차에 변화를 바라는건 사치겠지?
    • 00:07
    • 조회 176
    • 잡담
    3
    • 멜킨 스핀바이크 타는 덬들 있어?
    • 01-03
    • 조회 21
    • 잡담
    • 이 레시피 스위치온 2주차에 점심으로 먹어도 될까?
    • 01-03
    • 조회 40
    • 잡담
    • 2주동안 식단이랑 운동하면
    • 01-03
    • 조회 117
    • 잡담
    • 뷔페에서 회식했는데 수면부족 상태야ㅠㅠ 지금 천계 30분 타러간다 vs 푹자고 내일 웨이트+유산소 조진다
    • 01-03
    • 조회 228
    • 잡담
    4
    • 힙힌지 잡을 때 골반이 열리는 느낌 나는 게 맞아??
    • 01-03
    • 조회 157
    • 잡담
    1
    • 맛잘알들 있니 팔도 비빔장이랑 어울리는 다이어트면 뭐 있엉?
    • 01-03
    • 조회 120
    • 잡담
    4
    • 가슴커서 팔뚝살 연결된 케이스인 덬들아....
    • 01-03
    • 조회 249
    • 잡담
    5
    • 유지어터 이런식으로 계속 먹다가는 다시 살찌겠지...?
    • 01-03
    • 조회 383
    • 잡담
    7
    • 다이어트 하면 원래 먹는거에 강박 생겨..?
    • 01-03
    • 조회 358
    • 잡담
    7
    • 오나오에 요거트 대신에 요거트맛 단쉐 넣으면 맛있겠지??
    • 01-03
    • 조회 91
    • 잡담
    2
back to top