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잡담 한끼 좀 거하게 먹으려면 한끼 굶어야하는게 졸라 현타옴..걍 주저리
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4040005130
2025.12.25 11:32
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하루에 세끼 한끼당 3-400칼 맞춰서 총 1300칼 맞춰먹는데(기초1100)

한끼를 먹고싶은 외식으로(보통 양식) 때우면 9-1000칼은 잡아야하니까 한끼를 버려야해서 너무 속상함 진짜.. 

먹고싶은 만큼 먹어도 살 안찌고 싶음..

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