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오늘 회사일 너무너무 힘들었어서 저녁에 두쫀쿠 하나만 먹겠습니다
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4032740576
2025.12.18 16:38
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퇴근길에 ㄹㅇ 딱 하나만 살거야 (;´༎ຶД༎ຶ`) 너무너무 힘들어 으아앙
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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