미끄러워서 무릎착지를 막기위해 오늘 런지 조진다
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 나도 2025 결산 8월 122.1 > 12월 105.9 >> -16.2
- 18:14
- 조회 5
- 잡담
-
- 다들 내년 목표 뭐야?
- 18:12
- 조회 19
- 잡담
-
- 나도 결산 76kg -> 63kg
- 17:36
- 조회 52
- 잡담
-
- 까먹고 외투 안 들고 나갔는데 안 춥길래 다이어트 결심
- 17:20
- 조회 59
- 잡담
-
- 8월부터 시작했고 체지방 6kg 뺐어
- 17:15
- 조회 25
- 잡담
-
- 나도나도 2025 결산!! 3/1 146kg -> 12/31 92.3kg
- 16:17
- 조회 67
- 잡담
-
- 미국 한달살이 중인데 다이어트 다 망했다~~
- 15:57
- 조회 236
- 잡담
-
- 헬스장에서 골프채 휘두르면서 연습하는 할배 극혐이다 ㅅㅂ
- 15:56
- 조회 89
- 잡담
-
- 2025년 결산: 106kg->65kg/ 체지방 -30kg?/ 골격근 +2.5kg?
- 15:37
- 조회 97
- 잡담
-
- 25년 목표가 밴드 풀업 하나라도 성공하기였는데 오늘 10 개씩 4 세트함
- 15:35
- 조회 18
- 잡담
-
- 양참덮 맨날 먹으면 안좋겠지?
- 15:16
- 조회 189
- 잡담
-
- 남트랑 파트너 운동을 넘어서 이제 무게 보조까지 해 주는 강인한 여성 됨
- 15:02
- 조회 74
- 잡담
-
- 다들 대단해ㅠ 나는 연말부터 다이어트 시작해서 올해 찐살 다 빼는게 목푠데ㅠㅠ
- 14:46
- 조회 40
- 잡담
-
- 생리가 늦어지는데 그래서 생리전 입터짐도 계속 이어짐....
- 13:34
- 조회 90
- 잡담
-
- 좌우 불균형 맞추고 싶은데 필테가 제일 좋나?
- 12:36
- 조회 167
- 잡담
-
- 9월 1일부터 시작해서 9키로 뺐다
- 12:08
- 조회 100
- 잡담
-
- 올해 6개월간의 변화
- 11:48
- 조회 222
- 잡담
-
- 6주째 체중 감소 알림 떠서 기분 좋아졌어
- 11:28
- 조회 40
- 잡담
-
- 식단은커녕 식이조절도 못했었는데 마운자로맞고 정상화되는중
- 11:27
- 조회 229
- 잡담
-
- 올해를 하루 남기고 올해의 목표 체중이었던 62키로에 도달했다
- 11:22
- 조회 79
- 잡담