theqoo

혈압계와 영양제 샀다

무명의 더쿠 | 12-02 | 조회 수 307
15만원 정도 들었네

내 건강을 위한 투자라면 아깝진 않지

다이어트를 결심한 가장 큰 이유가 고혈압이니까 ㅜㅜ

식단관리하고 운동하고 약먹고 매일 2번씩 양팔 혈압 재고

나이들어서 큰 일 생기기전에 관리해야지

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