메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 고도인데 스위치온 안해도 건강식+운동하면 호르몬체계 고쳐질까?
293 3
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3652671985
2025.03.18 01:48
293 3
Up Down Comment Print
일단 나는 직장을 다니는데 밥안먹으면 두통이 너무 심해서

스위치온을 도전못하는중이야..ㅠ

간식 액상과당 밀가루 확 끊진 못하더라도

줄이면서 운동하면 고장난 인슐린이나 호르몬문제

원상복구 가능하려나..

피검사했을땐 공복혈당 조금 높고 간수치 조금 높댔거든ㅠㅠ

병원을 다니면서 해야하려나?

목록 스크랩 (0)
댓글 3개
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💖키치캐치 X 더쿠💖] 립앤치크 전색상을 낋여오거라. <키치캐치 컬러밤> 50명 체험 이벤트 450 03.24 35,247
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 1,432,435
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 6,019,986
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 9,328,725
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 28,304,052
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134 21.05.06 265,603
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62 21.05.02 264,037
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 317,511
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 212,965
348429 잡담 3년동안 운동했음을 체감할때 20:11 26
348428 잡담 식물성 단쉐도 ㄱㅊ아? 누군 먹지 말라던데 3 20:07 15
348427 잡담 유산소가 넘 싫오.. 1 19:59 27
348426 잡담 살 빠지는 신호로 졸리고 피곤하다고 하잖아 혹시 그 수준이 어느정도야? 1 19:47 76
348425 잡담 나는 진심 근육을 빼야하나봐 하....인터벌러닝하는데 2 19:45 75
348424 잡담 한끼통살 닭가슴살중에 가장 속세의맛 알려줘... 3 19:42 60
348423 잡담 필테 처음 끊어보려하는데 주1회 해도 ㄱㅊ아??? 3 19:40 22
348422 잡담 제로음료는 진짜 다이어터의 빛과 소금이다 1 19:40 52
348421 잡담 8개월동안 8키로 감량 도전해보려는데 19:35 26
348420 잡담 내 인바디 보고 이래라 저래라 해줄 덬! 5 19:30 71
348419 잡담 감자칩먹고싶어서 예감먹었는데 19:30 30
348418 잡담 밥먹고 바로 자면 안되겠지? 1 19:27 38
348417 잡담 느리게 빠지는걸까? 3 19:24 46
348416 잡담 퀘스트바 처음 먹어보는데 이거 둘다 에프굽 ㄱㅊ을까? 2 19:24 29
348415 잡담 하루종일 운전했는데 러닝 갈까말까 3 19:16 56
348414 잡담 스위치온 저녁! 3 18:50 114
348413 잡담 아침은동 전에 두유 한잔 어때? 2 18:49 81
348412 잡담 주5일 운동가는덬들 특징 2 18:49 141
348411 잡담 수업있어야만 운동가는 나는 반성해라 3 18:48 72
348410 잡담 닭가슴살에 스테이크 시즈닝 뿌려서 구워 먹으면 짱맛이야 3 18:45 43
목록 HOT 게시물
서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...