1일차 - 단쉐 4끼 + 너무 배고파서 두부 반모 먹음

2일차 - 단쉐 3끼 + 

양배추 조금이랑 두부 반모.. 쉐이크 4끼 먹었어야 했는데 늦잠자고 일찍 자서 한끼 못먹음 ㅎ

이날 두통이 제일 심했다ㅠㅠㅠ 그래서 양배추도 어쩔 수 없이 먹음..

3일차 - 단쉐 3끼

생각보다 3일차가 제일 배가 안고팠고 4끼를 챙겨먹는게 더 힘들어서 한끼씩 빼먹었음..ㅠㅠㅠ 그래서 지금 체중 빠진 건 근육 빠진 게 좀 클 것 같음.. 오늘부터 식단 잘해야겠다고 느꼈다

현재 1일차 때 75.0 -> 71.3

** 인바디가 궁금해져서 월요일에 기계 주문하기로 했다!! 오예