골격근량 평균 계산하는 법이
몸무게에 40%를 곱하는 거래
내가 42~43키로고 40%를 곱하면 17.2 고, 내 골격근량은 17.1이야
그럼 나는 정상 범주인거야? 근데 pt 상담 받았을 때는 근량 엄청 부족한 편이라고 했거든... 뭐가 맞는거야ㅠ
몸무게에 40%를 곱하는 거래
내가 42~43키로고 40%를 곱하면 17.2 고, 내 골격근량은 17.1이야
그럼 나는 정상 범주인거야? 근데 pt 상담 받았을 때는 근량 엄청 부족한 편이라고 했거든... 뭐가 맞는거야ㅠ