배부를때까지 멈추지도 못하겠고

어떤 날은 빵 과자를 배가 불러도 계속 밀어넣고

먹고나서 또 조절 못하고 먹어버렸네 하고 슬퍼하고..

이제는 내가 조절을 할 수 있겠다는 믿음조차 사라진거같아

학습된 무기력..?

정신과를 가보는게 좋을까?

결국 식욕억제제를 먹는 방법밖에 없으려나