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잡담 주말마다 과식하는 버릇 어떻게 고쳐야 할까
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2024.12.16 14:49
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평일엔 그래도 나름 식단 잘 지키는데 

주말만 되면 난리남 

누구랑 약속 있는 것도 아니고 

그냥 겁나 과한 치팅을 함 


일어나자마자 편의점 떡볶이에 김밥 먹고 

떡, 빵 같은 간식거리를 계속 먹어 ㅠ 

혹시 이런 과식 고쳐본적 있니... ㅠ


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