메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 간식입 한번 터지더니 진짜 안 고쳐진다..ㅜㅜ
429 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3525390222
2024.12.11 20:07
429 2
Up Down Comment Print
다이어트 전엔 간식 진짜 안 먹었음 한달에 4-5번 정도..? 

다이어트 할 때도 간식이 그렇게 생각나는것도 아니었음

근데 원래 목표하던 가족사진 찍고 나서 양발목 다치고 다이어트 흐지부지 되면서 걍 간식을 일주일에 5번은 먹게됐는데 이게 몇개월이 지나도 안고쳐져... 

슬슬 적당히 먹어여지 해도 쉽지가 않네 하ㅜㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 2개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [❤웜/쿨 톤 타지 않는 #톤프리틴트❤] 로즈빛 컬러의 삐아 글로우 틴트 22호 체험단 모집! 462 00:09 10,378
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 1,101,217
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 5,620,447
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 9,054,684
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 27,848,188
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134 21.05.06 259,699
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62 21.05.02 258,962
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 312,924
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 207,303
모든 공지 확인하기()
346733 잡담 오늘 점심때 샤브샤브 먹었는데 수제비 몇개랑 죽도 퍼먹음 14:05 5
346732 잡담 양배추전(?) 해먹었는데 포만감 오진다 14:00 14
346731 잡담 덬들 오늘 운동 가..? 4 13:59 36
346730 잡담 밥대신 양배추로 탄수채워져? 4 13:53 37
346729 잡담 한달반만에 디저트 3 13:49 71
346728 잡담 혼자운동하면 무게를 많이 못치게 돼서 자극이 안와ㅜ 13:46 9
346727 잡담 어제 미친듯이 먹고 자서 아침에 속쓰리면 13:34 22
346726 잡담 진짜 적당히먹는게 제일힘들다 5 13:33 73
346725 잡담 오늘 점헬 저헬 할라했는데 헬스장 쉬네... 13:33 33
346724 잡담 후 생리 빌어먹을.... 13:33 12
346723 잡담 천계 고관절 많이 접으면서 타도돼? 3 13:20 60
346722 잡담 마프 wpi 5키로 14면 ㄱㅊ은거 아냐? 12:59 30
346721 잡담 휴 떡볶이 참았다.. 2 12:59 55
346720 잡담 주말에 대전 성심당 투어 다녀왔당 행복했다 1 12:47 71
346719 잡담 스위치온 16일차 코다리찜 점심에 먹어도될까 10 12:38 106
346718 잡담 일키로 내리는 건 참 어려운데 삼키로 올리는 건 개쉬움 3 12:24 130
346717 잡담 혹시 공복 시간 길어져도 혈당 올라가? 3 11:53 212
346716 잡담 씨몬스터 순살생선 괜찮당 4 11:45 134
346715 잡담 애들앙 몸무게는 늘었는데 배는 (물론안나온건아니지만) 더 안나왔을때는 11:41 52
346714 잡담 스위치온 3주차 2 11:36 111
목록 HOT 게시물