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주지훈×정유미 tvN 토일드라마 <사랑은 외나무다리에서> 석지원×윤지원 커플명 짓기 이벤트
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
쌈 자주먹는덬들 야채어떤거먹어?
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잡담 |
나 다이어트 안 하는 사람이긴 한데 이럴 땐 어떻게 하는 게 맞아?!
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잡담 |
진짜 호르몬 신기하지않아? 생리전에 ㅈㄴ 식욕 날뛰다가
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잡담 |
스위치온 단식할 때
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잡담 |
양배추 찌기 귀찮아서 그렇지 좋네
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잡담 |
이거뭔데 겁나맛있다 견과류바
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잡담 |
생리중에 운동못하고 먹기만해서 끝나고 급빠하려는데 다시 생리시작함
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잡담 |
어제오늘 먹은거미쳤다
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잡담 |
운동 이틀째 쉬는중
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잡담 |
콜레스테롤이랑 당화혈색소 관리해야하는 수치인지 봐줄 덬
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잡담 |
지금 저녁 먹으면 어때 스위치온
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잡담 |
일 칼로리 못채우거나 기초대사량정도로 먹으면 운동 아무리해도 근육량 안 늘어?
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잡담 |
천계 30분 빡세게타도 200칼인디 이게맞아?
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잡담 |
다이어트 알못인데 단백질 쉐이크는 한끼대용으로 먹는거야 아님
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잡담 |
다들 운동 갔다옴? 나 지금 너무 고민돼
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잡담 |
갑자기 폭식하는데 원인이 뭘까 ㅠㅠ
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잡담 |
레깅스 그냥 세탁기에 넣어도돼?
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잡담 |
닭가슴살 산거 먹기 역하면 어케 먹어??
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잡담 |
피티 처음 받아보는데 보통 피티 끝나고 유산소까지 알아서 하고 가는건가?
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잡담 |
천계 20분 타는거랑 런닝머신 인클라인 올려서 20분 타는거랑
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