팔뚝살 고민이었는데 출렁이는 팔 엄청 라인 정리되고 올라붙음근데 뱃살은 음식을 안 줄여서 그런지 그대로..ㅠ그래두 팔뚝 고민 있으면 수영 무조건 추천헬스할 때 안 빠지던 팔뚝이 수영하니까 빠져!