하루이틀 최대 3일까지 정줄 놓고 먹다가

정신 차리고 그냥 하던 패턴대로 돌아와서 일주일 지나니까 싹 빠져있고

체성분은 근육이 늘고 체지방이 더 빠져서 개이득이였음

물론 입 안터지고 계속 진행했으면 진작에 나왔을 수도 있지만 

그냥 기분상 좋더라고 ㅋㅋ

먹을 것도 한 번 거하게 먹어줘서 식욕 충족하고

근육도 오히려 안털리는거 보고 걍 잘 지나왔다 생각 중 ㅋㅋ

 

혹시나 입 터져서 고민하는 덬들 있으면 빨리 정신차리고 정상궤도에 다시 돌아오면 금방 회복된다 힘내자 우리 ㅠㅠ