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잡담 저녁 식단에 밥 대신 바나나 먹었더니 체지방 바로 붙네 ㅋㅋ
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3470951754
2024.11.03 19:06
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불면증 심하다니까 트레이너가 저녁에 밥 대신 바나나 먹어보라 그래서 해봤는데

하루이틀만 그런거겠지 했는데 거의 일주일 됐는데 ㅋㅋ 체중 우상향임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

뙇 다시 밥으로 돌아가야지

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